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おでんせ★CILもりおか cilmorioka.exblog.jp

どんなに重い障害があっても地域社会の中で自分らしく生きられるよう一緒に考え応援していきます


by おでんせ★CILもりおか
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昨夜のおかず ☆ホイル焼き★

昨夜のおかず ☆ホイル焼き★_f0081153_15221226.jpg


@(切り身の鮭、たまねぎスライス、にんじんスライス、こしょう、しょうゆ、なまたまご)を、
アルミホイルにのせる。
@アルミホイルの先っぽをふんわりとふたをする。
@アルミホイルごと、フライパンにのせる。
@ストーブに、フライパンのせる。
@煮えるのを待つ。
@できあがり
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by cil_morioka | 2010-05-09 15:40 | 介助してもらう調理レシピ | Comments(0)