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おでんせ★CILもりおか cilmorioka.exblog.jp

重度障害者の地域生活実現のために


by おでんせ★CILもりおか
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最近の物価上昇考えずに

これまでと同じ生活していた。

なんとなくぼんやり、

テレビで、

ポッキー 値上げとか、

うまい棒 値上げとか、

聞こえてきて、

ポッキー あんまり食べないからいいや。

うまい棒 あんまり食べないからいいや。

でもああそうか。。くらいには思って、

スーパー行ったら、意識的に

なるべくおつとめ品を買うとか、

その程度しかできてないな。

もっと敏感にならないと、

気づかずに、気づいたら大変なことになっていた。

になる前に。


# by cil_morioka | 2022-06-07 11:42 | Comments(0)

バスに乗りました。

インフォメーションに電話予約して、

時刻通りにバスがきて、

スロープが上手く路肩に乗って、

安心しました。

+ 津志田坂の下

| 南インター経由川久保線(盛岡駅前行)

| 11:50-> 11:52

| 150

| 0.7km

+ 津志田


待っている間にバス停の時刻表を見ると、

土日は、一日3本となっていました。

どのバスにもスロープがついているならいいけれど、

そういうわけではないので、

やはり、事前予約をしないと。。。

一日3本のうちの貴重な1本に乗ることができました。



# by cil_morioka | 2022-06-07 11:21 | バリアフリー | Comments(0)

 令和4年5月21日-22日の両日、岩手県福祉基金様より助成を受けて、

「2022.ピア・カウンセリング体験講座」を、ZOOMアプリを使ってオンライン形式で行いました。

兵庫県神戸市自立生活センターリングリングの、てらちゃんとCILもりおかのひっきーが、リーダーでした。

ピアカン未経験者でも基礎を学びたい人、セッションをしたいと思っている人、Zoomでプライベート空間が作れる方。を参加対象者としました。

秋田、神戸、名古屋、岩手県内から参加をいただきました。

①ピア・カンとは?/CILの説明/ピアカウンセリングの目的/セッション/ワンワードのセッション/シンク&リッスン/ゲーム等を行いました。


みなさんからたくさんの感想をいただきました。


講座を受けて、どんなことを学びましたか?

ピアカンの基礎を振り返ることが出来ました。

自分の思いを伝える難しさと一つの言葉でセッションがあること。

ピアカウンセラーにおいて聞き役に徹するという事を学ばせていただきました。

ピア・カウンセリングは、自分と相手を知ることによって、自分を客観視する機会となることを再認識した。

忘れかけていたピアカウンセイングの基礎を振り返りながら学習することが出来ました。

リーダーのどんなことばが印象に残っていますか?

お互い時間を平等に使うという言葉が印象に残っています。

一つ一つの説明がわかりやすかったです。

何事においても、ありがとうございますという丁寧な言葉が印象に残っています。

ピアカンでは、聞き手、話し手双方ともに対等な関係で行い、聞き手は、アドバイスはせず聞くことに徹する。

ピアカウンセリングに大切なことが印象に残っています。・社会変革・守秘義務・自己信頼の回復・人間関係の再構築

今回の講座を、これからどんな生活場面で活かしたいと思っていますか?

これから相談会などがあるときは、守秘義務など使えるところはアレンジしながら活かしていきたいです。

ヘルパーとの関係性を見直して、他人にもコミニケーションを伝える。

カウンセラー業務以外にも聞き役が大切ですので、普段の業務でも活かさせていただきます。

人とのコミュニケーションをとる場面で活かしたい。

ピアカウンセリングを行う場で活かしたい

事務局の対応について、感想をお聞かせ下さい。

もうちょっとズーム自体の練習をしてください。

体への配慮があり、とても助かりました。ありがとうございます。

進行がスムーズで良かったと思う。

11のセッションをする回数があと2回ほどほしかった。

セッションが少なかった気がします。もう少し時間が取れればいいなと思いました。


主催者のふりかえり

〇準備について

一ヶ月くらい毎週ミーティングができてよかったです。そのおかげで、当日もスムーズに進められました。

 寺田さんから、「目的を説明してみない」と言われた時は、不安でした。「目的」はいつも聞いてばかりで、まさか自分が説明することになると思わなかったです。しかも、初心者の方も受講するので、どう説明したらいいか想像がつかなかったです。大体「目的」を理解していないのに、それを説明は無理だと思いました。最初は嫌になり、適当な文章にしました。でも、セッションをしていくうえで、「目的」の意味がわかってきて、自分の言葉で説明できました。

 寺田さんのおかげで、今後も「目的」を説明できるようになりました。


〇本番

* セッションのルール説明でテンションバックの説明をする予定だったのに、抜けてしまい、てらちゃんがフォローしてくれました。

* ブレイクアウトルームの練習が足りませんでした。

* ピアカンの目的について、リーダーがそれぞれの言葉で語ってくれて良かったです。

 目的」の説明は伝わっていたかは、わかりませんが、私は納得できた説明でしたので、満足しています。


〇全体を通して

体験講座の内容で、ワンワードのセッションをやったことで、セッションは言葉を聞くんじゃなくて気持ちを聞くんだよってことがより伝わった気がしました。

CILのこと、ピアカウンセリングのことをパワポで聞きわかりやすくて良かったです。オンラインだからこそパワポで説明できました。

寺田さんがリーダーを引き受けてくれたことに感謝しています。

今回初めて、「目的」という任されたことによって、できる項目が増えて自信につながりました。

オンラインでゲームを初めてやりましたが、以外とゲームができる事がわかって良かったです。

 とても楽しい講座です。

岩手県福祉基金助成事業「2022.ピア・カウンセリング体験講座」実施_f0081153_23510252.jpg
岩手県福祉基金助成事業「2022.ピア・カウンセリング体験講座」実施_f0081153_23514290.jpg


# by cil_morioka | 2022-06-03 23:57 | ピアカウンセリング | Comments(0)

コインランドリー

 自宅の洗濯機が壊れて、
新しい洗濯機が届くまで洗濯物がたまるので、
ヘルパーさんとコインランドリーに行きました。
洗いが終わり、乾燥機は別にあり、
あっちか!
使い方を読みつつ、
乾燥機に100円コインを入れたら、即効
衣類を入れていないのに動き出しました。
あれれれ
どうしよう。
一時停止ボタンを見つけられない。
100円分動き終わるまで
空回りの乾燥機を見ているしかなく、
諦めて帰ろうとしたら、
洗濯していた見知らぬオジサンが、
「フタ開くから。
途中でも入れれるから」。
と、教えてくれました。
「あ、ありがとうございます!」
その通りやってみたら、
フタが開き、停止。
衣類を入れると、
乾燥機が動き出し、
無事に、乾燥まで終えることができました。
朝の静かなコインランドリー。
やさしい時間。
教えてくれたオジサンふたり。
ありがとう。。。








# by cil_morioka | 2022-02-03 10:15 | 日々のこと | Comments(0)

1月27日は、ミスタードーナツ創業の日です。

当日、ミスタードーナツで購入した金額の一部が、ダスキン愛の輪基金に寄付され、障害者リーダーの育成に活用されるということで、CILもりおかでも、ドーナツをみんなでいただきました。
出前館から届けてもらおうとしたら配達エリア外となっており、お店に行きました。やっぱり、ポンデリング好き!


# by cil_morioka | 2022-01-28 20:03 | 日々のこと | Comments(0)